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运动,真的没有那么难,健康,离你也没那么远。

时间:2018-05-12来源: 作者:admin点击:
运动,真的没有那么难,健康,离你也没那么远。 2018-05-1118:24来源:陕西省田径协会 原标题:运动,真的没有那么难,健康,离你也没那么远。“你敷着最贵的面膜,熬着最长的夜。”“你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床的闹钟。”不知道,你有没有看过最近的一个公益广

运动,真的没有那么难,健康,离你也没那么远。

2018-05-11 18:24来源:陕西省田径协会

原标题:运动,真的没有那么难,健康,离你也没那么远。

“你敷着最贵的面膜,熬着最长的夜。”

“你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床的闹钟。”

不知道,你有没有看过最近的一个公益广告:《健康本该如此》

有人说,这是今年最值得一看的公益广告

也有人觉得,就是煲了一碗鸡汤,

我想说,只要有健康,你们想说什么都行。

你看别人跑马拉松,跑完全程在朋友圈炫耀,觉得羡慕。

你看别人身材好看,穿衣显瘦脱衣还有肉,觉得羡慕。

你看别人狂吃不胖,美食换着心情吃,觉得羡慕。

而你呢,

你假期可以在家待一天,

点着外卖,吃着不健康的快餐度日,

你可以在工作的时候埋头苦干,说要生活,

但你却不肯下班之后在路上走走,说自己太累,

动一动,似乎是个挑战,不可战胜,已经和你绝缘,

走一走,根本就是无稽之谈,你上班坐着,开车坐着,久而久之,身体直起来就疼,你说自己得了坐着的病,还笑着说自己是职业病。

只有到了医你才知道后悔,

只有病魔缠身你才知道生命脆弱,

只有到了ICU病房,你才知道你的积蓄,不过是记录你能在医院待多久的倒计时。

其实,有太多都可以避免。而你选择视而不见。

我亲爱的朋友,动一动,走一走,真的这么难吗?

保持长久的锻炼,拥有一个美好健康的生活。

我亲爱的朋友,我诚恳的建议你试一试!

我知道,你一定想过要去健身房找私人教练,可又觉得太贵。

那我愿意介绍你一个,

自己一个人都能健身的健身方法,它绝对科学。

《国家体育锻炼标准》希望你能了解一下。

期待每一个人都能加入到体育锻炼的行列来。

全民健身计划这一国家战略正在全省推行和大力发展。

我们也将即将举办陕西省第十六届运动会(行业组)暨省直机关第八届职工运动会《国家体育锻炼标准》测验达标赛。

点击了解一下

未来。

我们还会举办更多广泛面向所有人的《国家体育锻炼标准》相关活动。

期待你现在动起来,我们一起面向健康的美好未来。

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