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搏击大咖深度剖析:什么样的人能成为搏击冠军?

时间:2018-06-15来源: 作者:admin点击:
搏击大咖深度剖析:什么样的人能成为搏击冠军? 2018-06-1418:15来源:搏击周评搏击 原标题:搏击大咖深度剖析:什么样的人能成为搏击冠军?“教练您好,我今年24岁,对搏击非常热爱,我现在开始练的话还可以成为搏击冠军吗?”——相信很多搏击俱乐部的管理员都收到过这样的信息。就像任何体育项

搏击大咖深度剖析:什么样的人能成为搏击冠军?

2018-06-14 18:15来源:搏击周评搏击

原标题:搏击大咖深度剖析:什么样的人能成为搏击冠军?

“教练您好,我今年24岁,对搏击非常热爱,我现在开始练的话还可以成为搏击冠军吗?”——相信很多搏击俱乐部的管理员都收到过这样的信息。

就像任何体育项目一样,搏击也需要天赋,什么样的人可以成为搏击冠军?这也是无数搏击迷心中的疑问。

跟跑步、铅球等单项技能比拼不同,搏击是个体对抗性极强,复杂程度极高的综合竞技项目,高个子拳手有高个子的打法,矮个子有矮个子的打法,大级别拳手的风格不一定适合小级别拳手,因此搏击的选材标准相对于其他单项运动更加复杂。

一名好拳手,往往有着共同点,为了找到这些共同点,我们咨询了包含散打、MMA、自由搏击领域的三位资深教练,来一场“圆桌派”,说说关于搏击选材的那些事。

<问题1> 什么样的人可以成为好的拳手?如何判断?

赵学军: 我选择队员,第一位不是看身体条件,而是意志品质。一个行业中最成功的不一定是那些最聪明的和最强壮的,往往是那些坚持到最后的才能取得成功。队员首先要能吃苦,然后要能坚持、有长性,再看队员的心理素质以及反应能力等等。

考察完这些,第二步就看队员的身体条件。身体条件主要是看协调性如何,学动作快不快,然后是力量素质,力量型的选手身材上也有特点,骨架比较大。

姚红刚:我选择MMA运动员,第一要看年龄,还有身体健康方面。如果有其他竞技项目的经验更好,比如摔跤、散打、拳击、柔道、泰拳。在性格上要勤奋、好学、不怕苦不怕累,还有学会动脑子去虚心认真学习。人品要过硬,在训练的时候要保护好自己不受伤,也要学会保护你的搭档队友!在比赛的时候不怕输,敢打敢拼。

前期通过观察和询问,可以对学员有个基本的了解,比如是不是比较喜欢这个项目,是否是因为听别人的话来的,头脑是不是比较简单。

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张涛:我首先观察一个选手的精神面貌,其次是身体状态,通过训练和日常生活,深入了解他的性格,习惯等行为方式。速度快、爆发力好、反应快的选手一般出成绩的几率都会高一些;吃苦耐劳,坚韧的毅力是出成绩的主要因素。

我一般会选择短跑和立定跳远,进行简单的评测;参考球类运动能力,比如篮球、足球等,初步了解一下速度、协调性和爆发力。在这里必须说,道德品质低下,懒散、放纵、颓废、不思进取、没有追求的选手,根本就没有合作的可能。

纪哥:三位大咖尽管涉及不同的搏击规则,但选人的标准惊人的一致:意志品质高于身体素质。我想到一个典故——

有人问乒乓球教练李富荣, “这么多年你带出来这么多世界冠军,他们有什么特点么?”

他看了一会儿训练的人,指指一个每球都打得很拼命的十五六岁的短发女孩:“她三年之后可以当世界冠军,因为所有的世界冠军只有一个共同点——他们都想当世界冠军”。

哪有什么冠军天赋可言,目标与坚持就意味着一切。

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<问题2>在这个运动中想获得成功,勤奋与天赋分别占比多少?

赵学军:勤奋也是一种天赋,首先要在大强度训练下,坚持下来,呆得住,这是前提。两者不能分开看。

姚红刚:勤奋应该占70,天赋占30吧。

张涛:勤奋是最重要的,天赋也需要勤奋来体现。没有勤奋一切都是悬空的,没有根基的。比例不好说,应该说勤奋是1,天赋是后面的0。

纪哥:日复一日的坚持,或许就是最大的天赋。

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<问题3> 运动员输掉比赛或不想训练时,如何帮他继续坚持?

赵学军:师傅领进门,修行在个人。我们只要把道理说清楚,他真想练就会明白,我们再做好监督工作就行了。(纪哥:这就是传说中的佛系吧…)

姚红刚: 不想训练首先要找原因是什么,找到原因后再好好给他沟通。输掉比赛也很正常,我们一起找原因,告诉他输了没事,只要我们找到原因把自己不好的地方加强!这样我们会提高得更快!如果怕输就不要做我们这个行业了。

张涛:输了的话,我会先肯定他在这场比赛中表现比较好的地方,给他鼓励。然后会和他一起分析存在的问题,心理方面、战术方面、技术方面、以及备战阶段的一些相关环节,找出问题的原因,在接下来的训练中针对性的解决。在失败中学习,在失败中成长。

好的选手一定不能害怕失败,要越挫越勇。前提是一定要吸取教训,积累经验。一个选手的成长过程是错综复杂的,不怕输是很重要的。

纪哥:对于运动员来说,输赢都是正常的。但对于越挫越勇的人来说,失败永远都是暂时的。而另一些人其实不是被对手打败,而是输给了自己。

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<问题4> 运动员出成绩一般需要多长时间?在多长时间内,可以初步判断一个运动员是否适合这项运动?

赵学军:一般来说我们选择的队员入队时都是15-16岁,入队之后会有一个观察期,确定个人的技术特点和发展方向,观察期一般在3-4年。因为我们的训练强度大,训练艰苦,能坚持下来的不到1/3,可能在1/4左右,坚持不下来的就自然淘汰掉了。

那些坚持下来的一般在这段时期之内也会出成绩,有了成绩就有了继续坚持的动力。

姚红刚:一般运动员在我这边2年左右就应该有点小成绩,3年后如果还不出成绩,就可以判断一下吧。

张涛:一个选手的成长没有具体的时间节点,大概要经历技术的成长,身体素质的成长,经验积累的过程。有的拳手就是出成绩很快,有的人是厚积薄发,但只要你努力了,方法对了,成绩都不会太差。

纪哥:赵老师跟姚老师给出的大概时间表是三年,但张老师则从另一个方面说明了“三年之后又三年”的拳手,也是有可能逆风翻盘的。

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<问题5> 如何看传统武术门派中的师徒观?对于职业搏击来说,师徒之间的关系如何处理?

赵学军:散打圈也非常注重师徒观念,只是不磕头而已。教练做得好,队员也认同你,人都是讲感情的,你在队员身上投入感情,队员也会给你感情上的回馈。中国传统思想也比较重视这方面。

姚红刚:我是练中国跤出身,武术里师父和徒弟的关系我很喜欢,感情比较重要,也会有个别是面子上的事情,大部分还是比较好的,以前师父就像父亲一样的。现在搏击老师和学生的关系还是没有到师父和徒弟的关系,现在大部分还是老师学生之间的关系。

张涛:不管是师徒关系还是契约关系,个人认为首先还是感情基础。在感情基础的前提下,没有太大的变化。当然啊,单纯的经纪合作另当别论。

纪哥:不管以何种方式,搏击与武术是通过一代代人来传承,背后是一种精神。选择搏击的时候,其实不光是选择了一种运动,还选择了一种生活方式。运动场上有胜负,也有师徒间情感的温度。无论现在有没有成绩,请记住不忘初心、埋头赶路。

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我是纪哥。这是搏击圆桌派栏目,有什么大家想讨论或者想了解的话题,我们会邀请圈内大咖英豪,一同探讨。

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